آخر 10 مشاركات : سبتمبر 2007م أعوام من النجاح والتواصل (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 6 - المشاهدات : 26185 - الوقت: 12:31 PM - التاريخ: 05-04-2025)           »          ما أقساك يا وطني!!! (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 40 - المشاهدات : 61733 - الوقت: 11:14 AM - التاريخ: 04-09-2025)           »          فاتورة منتديات ابوفروع للجهة المستضيفة (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 69280 - الوقت: 09:37 PM - التاريخ: 12-05-2023)           »          تحديث خريجي ابوفروع بالجامعات والمعاهد والدراسات العليا والكليات العسكرية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 76103 - الوقت: 06:27 AM - التاريخ: 12-23-2022)           »          عودا حميدا وترحيب بالاخ دفع الله الزين يوسف (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 75931 - الوقت: 05:03 AM - التاريخ: 11-09-2022)           »          التسجيل متاح في منتديات ابوفروع (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 74012 - الوقت: 04:53 AM - التاريخ: 11-09-2022)           »          عزاء (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 75552 - الوقت: 10:13 PM - التاريخ: 04-20-2022)           »          عزاء (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 46252 - الوقت: 12:40 PM - التاريخ: 09-26-2021)           »          السيدة ليا بنت يعقوب (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 73377 - الوقت: 09:34 PM - التاريخ: 09-19-2021)           »          عزاء واجب (الكاتـب : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 44991 - الوقت: 09:33 AM - التاريخ: 08-25-2021)

العودة   :::: منتديات أبو فروع :::: > - ——( ¦ ¦ ¦ ¦ الساحة الاجتماعية ¦ ¦ ¦ ¦ )—— - > منتدى المرأة والطفل


صينية لحم وخضار مشوى بالفرن

منتدى المرأة والطفل


صينية لحم وخضار مشوى بالفرن

اليوم عاملين صينية لحم و خضار مشوي بالفرن ما شاء الله بنكهة و طراوه لا تنسى. المقادير: لحم ريش و قطع لحم منقوع ليلة كاملةبالتتبيلة

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم منذ /01-28-2009, 05:22 PM   #1

عضو مميز

هناء الماحي الشيخ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 172
 تاريخ التسجيل : Jun 2008
 المشاركات : 336

افتراضي صينية لحم وخضار مشوى بالفرن

اليوم عاملين صينية لحم و خضار مشوي بالفرن ما شاء الله بنكهة و طراوه لا تنسى.


المقادير:


لحم ريش و قطع لحم منقوع ليلة كاملةبالتتبيلة التالية:
عصير حامض
صويا صوص
خل
صلصة الطماطم
فصوص ثوم مفرومة
بهارت الكاري
ملح
بهار اسود
قرفة مطحونة
كمون مطحون
كزبره مطحونة
كركم
قليل من الزعفران الايراني ان وجد
زيت الزيتون

طبعا النسبة حسب كمية اللحم المستعمل

الخضار :

بطاطس مقطعة شرائح كبيرة
طماطم مقطعة شرائح
بصل مقطع شرائح
جزر مقطع اعود كبيرة


الطريقة: نخرج اللحم المنقوع ليلة كاملة من البراد و نضيف اليه كل الخضر المقطعة ونمزج الجميع حتي تتشرب الخضار التتبيلة.


و نضع الكل في صينية للفرن و نغطيها بورق المينيوم و ندخلها الفرن على حرارة متوسطة لمدة ساعة و نصف. المدة حسب اللحم المستعمل بعد مرور ساعة تاكدي من نضوج اللحم.في فرني اخدت ساعة و ربع


و قدمي احلى صينية لحم


wdkdm gpl ,oqhv la,n fhgtvk








  رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump


الساعة الآن 11:51 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
التسجيل