- أنظر إلى من هو دونك في الصورة والرزق والعافية ونحوها .
- قدِّر أسوأ الإحتمال ثم تعامل معه لو وقع .
- لا تطاوع ذهنك في الذهاب وراء الخيالات
المخيفة والأفكار السيئة .
- لا تغضب ، واصبر واكظم واحلم وسامح ؛ فالعمر قصير .
- لا تتوقع زوال النعم وحلول النقم ، بل على الله توكل .
- أعطِ المشكلة حجمها الطبيعي ولا تضخم الحوادث .
- تخلص من عقدة المؤامرة وانتظار المكاره .
- بسِّط الحياة واهجر الترف ، ففضول العيش شغل ،
ورفاهية الجسم عذاب للروح .
- قارن بين النعم التي عندك والمصائب التي
حلّت بك لتجد الأرباح أعظم من الخسائر .
- الأقوال السيئة التي قيلت فيك لن تضرك ،
بل تضر صاحبها فلا تفكر فيها .
- صحّح تفكيرك ، ففكّر في النعم والنجاح والفضيلة .
- لا تنتظر شكراً من أحد ، فليس لك على أحد حق ،
وافعل الإحسان لوجه الله فحسب .
من كتاب "لا تحزن"عائض القرني
العرض الشجري