بسم الله الرحمن الرحيم
هذه المعلومة قد لاتعباْ العين
كما يقال ولكن قد تنقذ الكثير من مشاكل الاصابة بمشاكل البرد المؤذية للجسم
معروف ان الشتاء في بلادنا قاسي ومعروف ايضا ان التدفئة جزء من حياتنا
في الشتاء فكثيرا نكون جالسين
في غرفة دافئة وفجاْة نخرج الى جو بارد مناقض تماما لجو الغرفة فيحتاج الجسم لوقت كي يتلائم مع الجديد ربما تكون مناعة الانسان غير كافية لتحمل هذا الوقت فتحدث المشكلة
وكنا قد تعلمنا في المدرسة ان الانسان يجب عليه ان لايدخل مكان دافىء فجاْة
وهو قادم من مكان باردوالعكس صحيح
اْي على الانسان ان ينتظر بعض الوقت
ياْخذ الدفىء بالتدريج او البرد بالتدريج لتشعيل نظام التلاؤم
وكون هذا الامر احيانا يصعب التعامل معه لضروف نفسية او اجتماعية تفرض نفسها في الخروج بسرعة او العكس
لذا هناك طريقة رائعة ومضمونة في تعديل حرارة الجسم واستيعاب صدمة البرد مهما كانت قوية
وهي
ان كنت في مكان حار وعليك الخروج فاشرب فنجان من الماء البارد واخرج ولا تخف لن يحدث أي خلل باذن الله لان الماء البارد هو الذي يعطي الجسم التوازن لاستيعاب صدمة البرودة
وماعليك الا ان تمسك انفك
باصابعك وتقطع الهواء لتدخل المكان الحار ومن ثم تنفس بهدوء عندها اصبح التلاؤم جاهزا
lug,lm gj[kf w]lm hgfv]